Véritable coach du quotidien, le bracelet connecté fait le buzz. Il nous indique nos performances en sport, nos heures de sommeil, les calories perdues, le nombre de pas qu’on a effectué dans la journée. Le bracelet fitness a de nombreuses fonctionnalités. Trouvez le meilleur modèle de bracelet connecté chez ELECTRO DEPOT !
Comment fonctionne un bracelet connecté ?
L’achat d’un bracelet connecté va vous donner des données sur votre activité sportive dès lors qu’il est en phase active. Il peut aussi calculer et stocker des données en phase sommeil.
Portez votre bracelet connecté au poignet, en activant le capteur pour la phase « active » ou de sommeil et il enregistre toutes vos activités, sportives ou de santé.
Les bracelets connectés sont étanches et peuvent donc être portés sous la douche. Certains modèles peuvent être utilisés par des utilisateurs amateurs de piscine. En effet, le bracelet, véritable capteur d’activité, va mesurer vos performances aussi sous l’eau. Il faudra après synchroniser les données enregistrées par le bracelet connecté sur votre smartphone via une application. Chaque bracelet dispose de sa propre application en fonction de si votre téléphone fonctionne sous système Android ou iOS. C’est une connexion via Bluetooth qui permet le transfert des données et de votre activité physique du bracelet au téléphone.
Parmi les différents capteurs d’activité, le capteur principal est le cardiofréquencemètre. C’est le plus fréquemment utilisé. Celui-ci permet de mesurer le pouls et le rythme cardiaque. Son utilisation permet donc de suivre le comportement du cœur, notamment lors des efforts fournis par le corps. Avec cette fonctionnalité, vous pouvez même améliorer vos performances cardiaques, très utiles dans le cadre de la pratique sportive.
Certains bracelets connectés peuvent être portés pendant la nuit et mesurer les cycles de sommeil, qui peuvent être ensuite affichés sous forme de graphiques ou de tableaux de bord. L’utilisation régulière et au quotidien d'un bracelet connecté permet d'acquérir une meilleure connaissance de son corps, mais aussi de son rythme idéal. Afin de recharger le bracelet, branchez-le sur votre ordinateur via un câble USB fourni. La charge tient bien et son temps de recharge est rapide. Cela s’explique par le fait de l’absence de l’écran ou de ses fonctionnalités réduites.
Certains se munissent d’un GPS, ce qui permet d’avoir un meilleur suivi sur la distanceparcourue et le parcours effectué. Cela aide aussi à calculer plus facilement le nombre de pas avec précision.
Les plus avancés se dotent d’un capteur UV : si vous restez en plein soleil pendant trop longtemps, il pourra vous le faire savoir. C’est une fonction qui reste rare, mais qui est pratique. On ne se rend pas compte des dégâts que peut causer le soleil sur notre santé. Si vous êtes du genre à travailler à l’extérieur ou à adorer la bronzette, c’est une fonctionnalité qui vous sera utile.
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Pourquoi choisir un bracelet connecté plutôt qu’une montre connectée ?
C’est surtout au niveau du prix que le bracelet connecté se montre plus intéressant qu’une montre connectée. Comme le bracelet n’intègre pas d’écran ou juste un petit écran et qu’il propose moins de fonctionnalités que la smartwatch, le coût se retrouve vraiment réduit. Cela lui permet toutefois d'offir de la qualité grâce à des capteurs performants.
Certaines personnes ne voient pas l’intérêt d’avoir une extension de smartphone à leur poignet. Le bracelet connecté permet de leur faire bénéficier de cette technologie sans se ruiner !
Comment choisir un bracelet connecté ?
Pour choisir le meilleur bracelet parmi tous les modèles existants, tout dépend de l’utilisation que vous allez en faire et de votre profil utilisateur. Avez-vous une activité sportive ? Quel est votre âge ? Souhaitez-vous qu’il y ait des options comme podomètre, calcul de la fréquence cardiaque ? Voulez-vous un accessoire design de couleur ? Ou plutôt un modèle simple et minimaliste ? Une forme avec grand écran ?
Pour le choix de votre tracker d’activité, regardez les différents points de celui-ci :
- Compte-t-il votre nombre de pas avec précision ?
- Mesure t-il la fréquence cardiaque ?
- Mesure t-il le nombre de calories dépensées ?
- Est-il adapté à tous les âges ?
Côté marque, on retrouve des bracelets Apple, Honor band, Fitbit, Huawei et bien d’autres. Rappelez-vous toutefois que la compatibilité entre le téléphone et votre bracelet est un élément à prendre en compte lorsque vous faites l’achat de votre accessoire. En effet, certains ne peuvent pas se connecter à Apple, par exemple. Il y en a qui se destinent uniquement à Android. Pour éviter ce désagrément, consultez la fiche produit du bracelet. S’il est indiqué compatible iOS, vous pourrez vous connecter à Apple.
Enfin, vous pouvez choisir votre bracelet connecté selon le design. Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de choix dans l’aspect, c’est surtout au niveau de la couleur qu’il faudra regarder. Le noir et le blanc restent les plus répandus, car ils se marient avec tout. Mais pourquoi ne pas acheter un modèle avec une jolie teinte lilas pour changer ?
Tous ces éléments vont vous permettre de faire le meilleur achat pour vous.
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